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  •     不同時間段適合喝的茶會有所不同,但只要掌握正確的喝茶時間就可以發揮出茶葉的功效。  一、早上喝紅茶最好  早上喝紅茶最好,因為紅茶可促進體內的血液循環,同時還能祛除體內的寒氣,讓大腦的供血充足 ...

    2018-1-8 16:25
  • 瘦身蔬菜濃湯華人工商編輯每年春夏穿上薄衣時,免不了會嘀咕「又胖了!」尤其是穿上今年流行的合身或緊身服飾時,更想立刻甩掉身上多餘的脂肪。李家雄中醫師推薦下列這道瘦身藥...   1677 3/8/2012

    2017-12-29 17:23
  •   對於膝關節的邉蛹叭粘1=。话闳诉

    2017-12-29 17:22
  •   碳水化合物常常被誤解,嚴重到被列入減重飲食的黑名單中最糟糕的一項,有些飲食主張甚至相信我們應該在飲食中完全杜絕所有碳水化合物,例如所謂的零碳飲食或生酮飲食。是的,當然有對健康不太好的碳水化合物,但 ...

    2017-12-21 16:06
  •   日常生活中經常吃一些抗衰老的食物,能起到調養氣血、祛病強身、延年益壽的功效。以下介紹5種老祖宗口中的“長壽菜”,十分營養、平價,還能養顏美容!  菠菜  菠菜堪稱“蔬菜之王”,味甘性涼,能利五臟、 ...

    2017-12-20 17:28
  •   轉基因是個經久不衰的話題,大家在關心國內轉基因食品安全的同時,也常常對國外的轉基因食品管理感到好奇,今天的文章裡,請美國醫生來回答你這三個問題:  美國有轉基因食物嗎?  美國居民吃不吃轉基因食物 ...

    2017-12-19 16:56
  •   酸、甜、苦、辣,大家最喜歡哪一種口味?哪一種口味最健康呢?  今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題,它是世界上三大最優秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院在《英國醫學雜誌》上發布的:  ...

    2017-12-8 15:56
  • 美國加州發生甲肝疫情

    (美國之音視頻截圖)  據美國之音報導,美國加利福尼亞州正在經歷自1996年甲肝疫苗問世以來,美國范圍出現的,最大規模人與人之間交叉感染的甲肝疫情。加州報告了600多個甲肝病例,其中21人喪生。根據加州公共衛 ...

    2017-12-1 17:49
  •   香甜軟綿的芋頭,常被用來做成QQ芋圓、芋頭酥等熱量不低讓人擔心吃多會胖的甜點原料,但其實芋頭直接吃,本身是健康保養的好食物。芋頭屬於根莖類食物,澱粉較高,但同時富含膳食纖維、鉀、鈣、維生素B1、維生素 ...

    2017-11-28 13:38
  • 葉黃素竟會從眼睛流失!這4種人要注意黃斑部病變

      李小姐36歲,從小近視就深,大學畢業時,兩眼已有1000度,雖然覺得眼睛不好,但從求學工作到結婚,倒也相安無事。可是好景不常,一年前懷孕後,開始覺得眼睛狀況日益衰退,容易怕光,閱讀30分鐘後就感覺疲倦,尤 ...

    2017-11-28 13:04
  •   鍛煉會影響身體內在的生物鐘嗎?儘管沒什麼人會意識到這一點,但我們的身體及它所反映的健康狀況,是受治於某種節律的。「心、肝、腦——都被內源性的晝夜節律控制著,」美國加州大學(University of California) ...

    2017-11-20 16:46
  •   桂圓,又稱龍眼,李時珍曾對它有「資益以龍眼為良」的評價。而他也確實是安神的保健品。《本草綱目》機記載,桂圓味甘,性溫,無毒,入心脾二經,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效。桂圓還有補益的作用,對 ...

    2017-11-14 18:43
  • 給錢多也不干!美國醫生抱怨工作太累想減少工作時間或離職

      一項新出爐的研究表明,許多美國醫生抱怨缺乏工作熱情和工作滿意度,希望能減少工作時間或離開這一行業。  Study-Doctors-threaten-to-reduce-hours-leave-medicine-over-burnout  據合眾國際社報導,美國醫 ...

    2017-11-13 18:28
  •   長期坐辦公室的白領,不乏喜歡喝茶之人。確實,困了、累了衝杯茶,伸個懶腰,放鬆一下都是不錯的選擇。  茶不能亂喝?  但是您可知道?茶也不是亂喝的。什麼體質喝什麼茶,什麼時候喝,可是大有學問。  中 ...

    2017-11-8 19:14
  •   新鮮果蔬已逐漸成為我們餐桌上的主角。我們只擔心蔬菜是否有農藥化學殘留,卻忽視了食物本身的天然毒素。  這些“毒素”藏在果蔬的不同位置,學會辨識,在食用前小心處理。    窩藏地點:葉子和果核含氫氰 ...

    2017-11-1 16:20
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